Pranayama Kapalabhati Prana27

Atme ein und spüre, wie du dich entspannst.

Prana27 ist DIE App für Schlaf, Meditation und Entspannung. Erlebe mit unseren Atemprogrammen und entspannender Musik einen besseren Schlaf, weniger Stress und weniger Ängste.

Prana27 ist die perfekte Atmungs-App für Anfänger. Geführte Meditationssitzungen sind in verschiedenen Längen erhältlich, so dass du dir immer die perfekte Länge auswählen kannst - so wie es dir gerade passt.

Unsere Pranayama-Atemübungen umfassen:
* Kapalabhati (FREI)
* Sama Vritti (BENÖTIGT ABO)
* Anuloma Viloma (BENÖTIGT ABO)
* Ujjayi (BENÖTIGT ABO)


Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit:

* Daily Streaks
* Achtsame Minuten

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